Zastanawiasz się jak zacząć afirmować?
Jeżeli afirmując klasyczne np. “Jestem bogata” czujesz podświadomy opór, a Twoje przekonania nie są jeszcze przeprogramowane, puste powtarzanie słów, bez wiary i zasilenia energetycznego nic nie dadzą.
Zamiast zmuszać umysł do uwierzenia
w coś, co w danej chwili wydaje mu się kłamstwem, warto zacząć budować tzw. pomost między obecnym a docelowym stanem.
Aby afirmacje działały najlepiej, wypowiadaj je powoli, biorąc przy tym głęboki wdech i wydech.
Nie wymuszaj ich. Lepiej traktuj je raczej jak delikatne zaproszenie dla swojego umysłu do spojrzenia na sprawy z innej perspektywy, zapraszjąc do życia to czego praniesz.
W afirmowaniu ważny jest również spokój emocjonalny i wyciszony układ nerwowy, w trakcie życiowej burzy w pierwszej kolejności warto zająć się ukojeniem i zadbaniem o równowagę, a dopiero w następnym kroku przejść do łagodnego afirmowania.
PRZYKŁADY AFIRMACJI POMOSTOWYCH
TEMAT – POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI:
Każdego dnia staram się być dla siebie trochę lepszym przyjacielem.
Każdego dnia uczę się traktować siebie z łagodnością i wyrozumiałością.
Krok po kroku odkrywam swoją wewnętrzną siłę i to co we mnie dobre.
Zasługuję na szacunek, niezależnie od tego, co dzisiaj osiągnęłam i jak wyglądam.
Powoli uczę się odpuszczać surową samokrytykę na rzecz wspierania samej siebie.
TEMAT – FINANSE I KARIERA:
Daję sobie czas na znalezienie rozwiązań, które przyniosą mi finansowy spokój.
Otwieram się na nowe możliwości, które mogą poprawić moją sytuację finansową.
Moje umiejętności i doświadczenie z każdym dniem zyskują na wartości.
Pozwalam sobie na spokojny i systematyczny rozwój w mojej pracy.
Każdy mój krok, nawet ten najmniejszy, buduje moją zawodową przyszłość.
TEMAT – MIŁOŚĆ:
Uczę się przyjmować miłość i troskę, wiedząc, że jestem ich warta.
Zasługuję na relacje oparte na wzajemnym szacunku, cieple i bezpieczeństwie.
Uczę się stawiać zdrowe granice, aby chronić swoje serce i energię.
Każdego dnia robię w swoim życiu przestrzeń na dobrą, bezpieczną miłość.
Zauważam i doceniam drobne gesty sympatii, które mnie otaczają każdego dnia.
TEMAT – ZDROWIE:
Z szacunkiem i cierpliwością traktuję proces zdrowienia mojego organizmu.
Uczę się wsłuchiwać w ciche sygnały mojego ciała i odpowiadać na jego potrzeby.
Każdego dnia wspieram swój organizm w drodze do równowagi i regeneracji.
Krok po kroku wprowadzam nawyki, które mi służą i dodają mi sił.
TEMAT – WDZIĘCZNOŚĆ:
Z każdym dniem robię w głowie coraz więcej miejsca na wdzięczność za to, co już funkcjonuje dobrze.
Uczę się zauważać drobne, dobre rzeczy w mojej codzienności, nawet w trudne dni.
Afirmacja to nie magiczne zaklęcia, które mają zmienić rzeczywistość w sekundę.
To powolne, świadome zasiewanie ziarna, któremu musisz dać czas urosnąć.
Wybierz te afirmacje, które nie budzą Twojego oporu, a dają Ci nadzieję.
Ma być lekko, nie ciężko, a w całym tym procesie ma być pozytywna wiara i energia spełnienia.
W świecie gdzie chcemy, żeby wszystko było łatwo, szybko i już teraz….
W świecie pop duchowości, pop rozwoju i kupowania sobie sukcesów, aby wyjść na kogoś kim ludzie wcale nie są….
W świecie obłudy i manipulacji…
W świecie gdzie sprzedawanie szybkich, łatwych rozwiązań za grube „miliony” karmi niechęć do rozwoju…
…Ja mówię: Nie ma łatwych rozwiązań, nie ma łatwego życia, nie ma szybkich odpowiedzi, nasze życie jest zbyt skomplikowane, rozwój duszy na wysokim poziomie nie jest łatwy. Dlatego nie sprzedaje łatwych rozwiązań, pracuje z głębokim (często trudnym) rozwojem, który ma pomóc w zrozumieniu siebie, w stawianiu małych kroków do przodu. Pracuje z cieniem, z lekcjami do przerobienia, z rozumieniem swojej ścieżki rozwoju.
Ziemia nie jest dla duszy rozwojem typu „good vibes only”, ziemia to miejsce wszystkich możliwych emocji i doświadczeń, z którymi mamy się spotkać i możesz odwracać od tego głowę, albo zobaczyć czym życie jest na prawdę. Integracją wszystkiego.
Czy to boli? Boli jak cholera!
Możesz łapać się łatwych i szybkich rozwiązań i narzekać, że to nie działa, albo pomyśleć w którym miejscu jesteś i zacząć tam gdzie jesteś, bo żeby afirmacje typu „Jestem bogata i wszystko mi sprzyja” działały trzeba być w wyjątkowo wysokich wibracjach, w których jest mały procent ludzi na świecie.
Zacznij od małych kroków, zacznij tam gdzie czujesz, że to co mówisz jest prawdą i rośnij.
Wspinając się na szczyt zaczynamy od pierwszych kroków na polanie, a nie od razu od postawienia stopy na mecie.
Otwórz serce, poczuj siebie i daj sobie czas. Życie to nie wyścig, to podróż – Twoja osobista podróż.
ZAPRASZAM DO WSPÓLNEGO ODKRYWANIA SIEBIE ZA POMOCĄ STAROŻYTNYCH NAUK NUMEROLGOII I ASTROLOGII.